Yoga para embarazadas

Acabamos de abrir un grupo de Yoga para embarazadas, en el que impartiremos clases adaptadas. 

El yoga es muy beneficioso durante el embarazo

• Mejora la circulación
• Mejora en gran medida los dolores de espalda 
• Ayuda a controlar la respiración para el parto
• Aporta equilibrio y estabilidad

Si estás embarazada y quieres encontrarte bien y prepararte para el parto, apúntate a nuestras clases :)